Blog

Czym jest nerwica natręctw? Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, w skrócie OCD, a inaczej nerwica natręctw – wszystko to nazwy opisujące niepokojące myśli (obsesje) i czynności (kompulsje), które osoba robi, żeby złagodzić dyskomfort

Mimo że o psychoterapii i zdrowiu psychicznym mówi się coraz więcej, wiele mitów wciąż ma się dobrze. Wynika to w dużej mierze z niewiedzy, przekazywanych przez media nieprawdziwych informacji, obawy

Czym jest anoreksja? Anoreksja jest nazywana inaczej jadłowstrętem psychicznym. To zaburzenie, które jest związane z brakiem łaknienia i niechęcią do jedzenia. Prowadzi do znacznej utraty masy ciała. W wieku nastoletnim

Czym jest bezsenność? Bezsenność wydaje się najbardziej powszechnym zaburzeniem snu. Definiuje się ją jako subiektywną pogorszoną jakość snu, która prowadzi do obniżenia poziomu funkcjonowania w ciągu dnia. Trwa ona co

Czym jest uważność? Uważność to koncepcja starożytna, obecna nie tylko w tradycjach duchowych, ale także religijnych. Pojawia się w chrześcijaństwie, judaizmie, buddyzmie, taoizmie. Obecnie cieszy się popularnością nie tylko w

Niespodziewana i dotykająca każdego obszaru życia sytuacja pandemiczna przyczyniła się do  powstania bardzo wielu problemów u różnych grup społecznych. Skutki epidemii w różny sposób odczuwają dzieci, młodzież, osoby starsze, osoby

Świat, w którym przyszło nam żyć, zachęca nas do korzystania z życia pełnymi garściami, tu i teraz. Jesteśmy zewsząd zachęcani do kupowania, testowania i kosztowania nowych smaków, przy jednoczesnym kulcie

Depresja to bez wątpienia choroba cywilizacyjna XXI wieku. Codziennie na całym świecie miliony ludzi zmaga się z jej objawami, które potrafią przybierać różne postaci, skutecznie odbierając radość z życia. Depresja

Człowiek to nie tylko serce, wątroba i nerki, ale i umysł, który jest ściśle połączony z naszym ciałem. Ciało i psychika wzajemnie się uzupełniają i tak jak każda zmiana cielesna

Trichotillomania to rodzaj zaburzenia obsesyjno–kompulsywnego, które polega na nerwowym wyrywaniu włosów ze wszystkich dostępnych miejsc u chorego: głowy, brwi, rzęs, rąk, klatki piersiowej czy okolic łonowych. Procesowi temu najczęściej towarzyszy

Autyzm u osób dorosłych diagnozuje się rzadko. Zazwyczaj zaburzenie to jest wykrywane i diagnozowane w wieku dziecięcym, stąd bardzo często słyszymy o autyzmie dziecięcym czy wczesnodziecięcym. Pięciolatek czy sześciolatek z

Zespół abstynencyjny bardzo często kojarzony jest głównie ze stanem, jaki towarzyszy osobom uzależnionym od alkoholu. Nic bardziej mylnego, bo występuje on również po odstawieniu narkotyków, niektórych leków, a także innych

Mania to zaburzenie psychiczne z gatunku tzw. zaburzeń afektywnych, będące odwrotnością depresji i apatii. Jako izolowane schorzenie (chroniczne zaburzenie hipomaniakalne, zespół maniakalny) pojawia się rzadko. Najczęściej współtowarzyszy takim zaburzeniom jak

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. To czynnik determinujący nasze działania, który może zadziałać mobilizująco lub całkowicie podciąć nam skrzydła. To, w jaki sposób stres wpłynie na nas w określonej

Najstarszym nurtem psychoterapii jest psychoanaliza. To właśnie z niej wywodzi się terapia psychodynamiczna (http://www.psychoterapia-skawinska.pl/terapia-psychodynamiczna/) – jeden z obecnie najbardziej interesujących nurtów pracy psychoterapeutycznej z pacjentem. Kozetka i opowieści o matce? Większość

Terapia systemowa jest stosunkowo młodym nurtem psychoterapeutycznym. Narodził się on w latach 50. XX wieku. W terapii systemowej sięga się do doświadczeń wielu nauk, między innymi biologii, filozofii, socjologii, nauk

Z obsesyjnymi myślami i czynnościami w swoim życiu miał do czynienia każdy z nas. Mogły dotyczyć ulubionej piosenki, której nie mogliśmy przestać słuchać. Przedmiotem obsesji mogła być również sukienka, która