Zespół stresu pourazowego – najważniejsze informacje

Zespół stresu pourazowego – w skrócie PTSD – to zaburzenie, które pojawia się na skutek uczestnictwa w zdarzeniu zagrażającym życiu. Stwierdza się je między innymi u osób, które padły ofiarą napadu, były uczestnikami wypadku komunikacyjnego czy katastrof naturalnych. Co dzieje się wówczas z człowiekiem?

Jak objawia się zespół stresu pourazowego?

Najbardziej typowym objawem PTSD jest przeżywanie na nowo traumatycznego zdarzenia na skutek zetknięcia z sytuacją, która je przypomina. Pojawiać mogą się natrętne wspomnienia, których pokonanie jest bardzo trudne. Częste są także koszmary senne. Oprócz tego u osoby z zespołem stresu pourazowego mogą występować takie zachowania czy symptomy jak:

– unikanie kontaktów z innymi ludźmi;

–  anhedonia, czyli niezdolność odczuwania przyjemności

– nadmierna pobudliwość, odczuwanie napięcia i zdenerwowania;

– poczucie lęku;

– przygnębienie;

– trudności z koncentracją.

U niektórych osób stwierdza się zachowania będące charakterystyczne dla wcześniejszych faz rozwoju człowieka. Zalicza się do nich między innymi moczenie nocne. Zdarza się, że osoby mające za sobą traumatyczne wydarzenia decydują się na podjęcie próby samobójczej.

Leczenie

W przypadku zespołu stresu pourazowego niezbędna jest pomoc specjalisty. Najczęściej stosuje się zarówno oddziaływania farmakologiczne, jak i psychologiczne. Jeśli chodzi o te drugie, to skuteczna w leczeniu zespołu stresu pourazowego okazuje się być indywidualna psychoterapia poznawczo-behawioralna. Farmakoterapia powinna być nastawiona na usuwanie konkretnych objawów. I tak leki podaje się między innymi w przypadku trudności ze snem czy odczuwanego lęku.

Czy można zapobiec wystąpieniu zespołu stresu pourazowego?

Profilaktyka PTSD obejmuje przede wszystkim interwencję kryzysową. Coraz częściej podkreśla się ogromne znaczenie wczesnej pomocy psychologicznej po wydarzeniach traumatycznych. Dlatego na miejscu katastrof zarówno komunikacyjnych, budowlanych, jak i żywiołowych, obecność psychologa staje się standardem.

Od czego zależy wystąpienie zespołu stresu pourazowego?

Trzeba wyraźnie podkreślić, że każdy z nas charakteryzuje się indywidualną odpornością na silne przeżycia emocjonalne. Oznacza to, że trudno przewidzieć u kogo na skutek uczestnictwa w traumatycznym wydarzeniu wystąpi zespół stresu pourazowego. Zespół stresu pourazowego to poważny problem psychiczny, który zawsze wymaga pomocy specjalisty. Odpowiednie wsparcie – zarówno farmakologiczne, jak i psychoterapeutyczne – pozwoli uporać się z doświadczanymi trudnościami i wrócić do codziennego funkcjonowania.