Jestem psycholożką, absolwentką Psychologii na Akademii Ignatianum w Krakowie. W ramach studiów zrealizowałam ścieżkę z zakresu psychologii klinicznej. W roku akademickim 2025/2026 rozpoczęłam 4-letnie szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, prowadzone przez Centrum CBT w Krakowie. Szkoła posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.
Prowadzę pomoc psychologiczną, konsultacje oraz psychoedukację osób dorosłych. Zapraszam osoby, które mierzą się z różnymi trudnościami (m.in. przystosowanie do nowych ról życiowych, kryzysy tożsamościowe, rozpad relacji, przemoc, żałoba). Wspieram i konsultuję Pacejntów w kryzysach zdrowia psychicznego (zaburzenia nastroju, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia lękowe) oraz doświadczających przewlekłych trudności (m.in. obniżona samoocena, trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem relacji, stres mniejszościowy).
Zajmuję się także kompleksową diagnostyką ADHD, zgodną z najnowszymi wytycznymi Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Oprócz prowadzenia diagnozy, wspieram i edukuję neuroróżnorodnych Pacjentów m.in. w zakresie radzenia sobie z trudnościami organizacyjnymi, prokrastynacją, problemami w koncentracji uwagi oraz wyzwaniami w relacjach z innymi. Zapraszam szczególnie kobiety neuroróżnorodne lub mierzące się z problemami w zakresie samooceny i asertywności.
Szczególnie bliskie jest mi podejście oparte na Dialogu Motywacyjnym. W mojej pracy kieruję się przekonaniem, że każda osoba posiada zasoby, umożliwiające zmianę. Rolą psychologa jest pomoc w ich odkryciu i użyciu ich, celem lepszego radzenia sobie.
Moje dotychczasowe doświadczenia zawodowe obejmują pracę psychologa w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w Domu Pomocy Społecznej, prowadzenie warsztatów i zajęć samopomocowych dla kobiet nieheteronormatywnych oraz praktyki w placówkach psychoterapeutycznych. Regularnie poszerzam i uaktualniam swoją wiedzę poprzez lekturę aktualnych badań naukowych, udział w szkoleniach oraz superwizję. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodowej Psychologa.
Zapraszam na konsultację wstępną, na której wspólnie ustalimy plan współpracy lub też inne kierunki działania, dopasowane do zgłaszanych trudności i potrzeb.
