O psychoterapii, czyli ścieżce przemiany wewnętrznej człowieka, pisano na wiele sposobów, często bardzo różniących się od siebie. To zrozumiałe, jako że psychoterapia to zawsze niepowtarzalny proces i przygoda nie do opisania, której da się doświadczyć na tyle sposobów, ile jest ludzi.

Każda trudność, niezależnie od tego czy jest to depresja, nerwica, trauma czy inny problem, wymaga specyficznego rodzaju podejścia psychoterapeutycznego.
Jako dyplomowany psychoterapeuta prowadzę prywatny gabinet w centrum Krakowa, gdzie pomagam w odnalezieniu przyczyn zaistniałych problemów.
Większość osób biorąca udział w terapii mówi o niej jako o odnalezieniu siebie, odzyskaniu dawno skrywanych marzeń, pragnień, lęków, sił i wątpliwości, oraz o możliwości rozpoczęcia życia na nowo, w zgodzie z całym własnym bogactwem wewnętrznym. Sporo ludzi mówi, że dzięki psychoterapii rodzi się na nowo lub po raz pierwszy oddycha pełną piersią i żyje bez lęku, bez bolesnego ścisku.

Powracanie do siebie utrudniają nam różne rzeczy: wychowanie, wydarzenia z przeszłości, lęk wyrażający się w uporczywych objawach czy niewiara przekazana przez np. rodziców.

Psychoterapia wymaga więc sporej dozy odwagi i determinacji. Ci, którzy się na nią zdecydowali i przeszli proces przemiany, nie mają wątpliwości, że warto było poświęcić czas i energię na pogodzenie skonfliktowanych obszarów swojego życia.
Prowadząc psychoterapię w moim krakowskim gabinecie pomagam odnaleźć i „pozbierać” te różne części nas samych, ale aby móc pełniej żyć, trzeba się zdobyć na odwagę.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą usług psychoterapeutycznych.

Aktualności


  • Przyczyny stresu według Holmesa i Rahe’a

    Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. To czynnik determinujący nasze działania, który może zadziałać mobilizująco lub całkowicie podciąć nam skrzydła. To, w jaki Czytaj dalej

  • Rodzaje nurtów w psychoterapii: psychoterapia dynamiczna

    Najstarszym nurtem psychoterapii jest psychoanaliza. To właśnie z niej wywodzi się terapia psychodynamiczna (http://www.psychoterapia-skawinska.pl/terapia-psychodynamiczna/)– jeden z obecnie najbardziej interesujących nurtów pracy psychoterapeutycznej z pacjentem. Kozetka Czytaj dalej

  • Teoria systemowa w psychoterapii

    Terapia systemowa jest stosunkowo młodym nurtem psychoterapeutycznym. Narodził się on w latach 50. XX wieku. W terapii systemowej sięga się do doświadczeń wielu Czytaj dalej