O psychoterapii, czyli ścieżce przemiany wewnętrznej człowieka, pisano na wiele sposobów, często bardzo różniących się od siebie. To zrozumiałe, jako że psychoterapia to zawsze niepowtarzalny proces i przygoda nie do opisania, której da się doświadczyć na tyle sposobów, ile jest ludzi.

Każda trudność, niezależnie od tego czy jest to depresja, nerwica, trauma czy inny problem, wymaga specyficznego rodzaju podejścia psychoterapeutycznego.
Jako dyplomowany psychoterapeuta prowadzę prywatny gabinet w centrum Krakowa, gdzie pomagam w odnalezieniu przyczyn zaistniałych problemów.
Większość osób biorąca udział w terapii mówi o niej jako o odnalezieniu siebie, odzyskaniu dawno skrywanych marzeń, pragnień, lęków, sił i wątpliwości, oraz o możliwości rozpoczęcia życia na nowo, w zgodzie z całym własnym bogactwem wewnętrznym. Sporo ludzi mówi, że dzięki psychoterapii rodzi się na nowo lub po raz pierwszy oddycha pełną piersią i żyje bez lęku, bez bolesnego ścisku.

Powracanie do siebie utrudniają nam różne rzeczy: wychowanie, wydarzenia z przeszłości, lęk wyrażający się w uporczywych objawach czy niewiara przekazana przez np. rodziców.

Psychoterapia wymaga więc sporej dozy odwagi i determinacji. Ci, którzy się na nią zdecydowali i przeszli proces przemiany, nie mają wątpliwości, że warto było poświęcić czas i energię na pogodzenie skonfliktowanych obszarów swojego życia.
Prowadząc psychoterapię w moim krakowskim gabinecie pomagam odnaleźć i „pozbierać” te różne części nas samych, ale aby móc pełniej żyć, trzeba się zdobyć na odwagę.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą usług psychoterapeutycznych.

Aktualności


  • Czym jest depresja poporodowa?

    U ok. 10-20% matek występuje depresja poporodowa. Co więcej, kobiety w Polsce nie są w odpowiedni sposób informowane na temat zjawiska depresji poporodowej. Kwestię Czytaj dalej

  • Jak zapamiętywać sny?

    Część badaczy zajmujących się snem uważa, że w przypadku tego zjawiska bardzo trudno określić jednoznaczne zasady dotyczące świadomego kształtowania snów. Oczywiście niekiedy Czytaj dalej

  • Na czym polega świadomy sen?

    Przeważnie wydaje się nam we śnie, że wyobrażony świat jest prawdziwy, a nasze czyny mają realne znaczenie, dlatego wszelkie emocje przeżywamy podobnie jak Czytaj dalej